В КАКИХ СЛУЧАЯХ СЛЕДУЕТ ОБРАЩАТЬСЯ К ПСИХОЛОГУ?

 

Обращаться за консультацией к специалисту этого профиля нужно в следующих случаях:

  • при проблемах в семейных отношениях;

  • в случае с неопределённостью в карьере, в жизненных различных ситуациях;

  • при разрешении конфликтов;

  • различного рода психосоматические расстройства;

  • комплексы, необоснованные страхи;

  • депрессия.

        В целом под специализацию психолога может подпадать все сложности в жизни человека. Когда пациенту сложно или вовсе невозможно разобраться с проблемой самостоятельно, лучше обратиться к психологу. Направления деятельности психолога Следует отметить и то, что практически любая ситуация в жизни человека может стать причиной более серьёзного, уже психиатрического, расстройства. Не редкость случаи, когда корень проблемы уже взрослого, состоявшегося человека лежал в глубоком детстве. Именно с такими проблемами нужно своевременно обращаться к психологу. В противном случае может понадобиться уже лечение у психотерапевта или психиатра.

 

 

 

ТРЕБОВАНИЯ К ЛИЧНЫМ КАЧЕСТВАМ ПСИХОЛОГА.

          Специалисты такой специализации должны уметь не просто слушать человека. Каждого пациента психолог должен уметь понимать, как самого себя.

В целом можно выделить такие качества хорошего психолога:

  • уверенность в своих профессиональных способностях;

  • умение выслушать человека до конца, с какой бы проблемой он не обратился; доброжелательность;

  • терпимость;

  • уравновешенность;

  • коммуникабельность.

    Что касается официальных требований, то психолог должен иметь высшее психологическое образование и систематически проходить курсы повышения классификации.

МЕТОДЫ ДИАГНОСТИКИ

       Как правило, психологу не требуется каких-либо медицинских методов исследования. Всю необходимую информацию хороший психолог получает во время беседы с пациентом, при проведении специальных тестов. Что касается последнего, то такие методы диагностики используются как в случае со взрослыми пациентами, так и с детьми.

ПСИХОЛОГ: КАКИЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ИСПОЛЬЗУЕТ?

    У каждого психолога свои методы работы с пациентами. Многие из них используют свои личные методы работы для успешного устранения проблем своего пациента.

РЕКОМЕНДАЦИИ.

    Многие проблемы психологического характера можно предотвратить или исключить развитие серьёзных заболеваний, которыми занимается уже психиатр.

Сделать это несложно, если применять на практике такие правила:

  • старайтесь избегать стрессовых ситуаций,

  • нервного перенапряжения;

  • отдых должен быть полноценным, не менее 7–8 часов;

  • питание должно быть полноценным, правильно сбалансированным;

  • все заболевания нужно лечить своевременно и до конца.

           При любых проблемах психологического характера лучше обратиться своевременно к хорошему психологу. Накопление проблем в себе, замалчивание конфликтов и тому подобных ситуаций, может привести к нервному взрыву, что уже опасно как для психологического, так и для физического здоровья. Следует отметить, что периодические консультации у хорошего психолога не будут лишними даже для здорового человека. Своевременная профилактика — это отличный способ предотвратить заболевание.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 В каких случаях необходима помощь психолога.

      Трезво оцените ситуацию и если вы понимаете, что сами не справитесь, то есть смысл посетить психолога.

Он постарается вам помочь, если у вас:

    1.  Ощущение пустоты, безысходности, бессмысленности и потеря смысла жизни.

    2.  Обостренное чувство вины, стыда, одиночества.

    3.  Внутрисемейные проблемы в отношениях с детьми.

    4.  Чувство страха, тревоги, невроза, депрессии, навязчивые мысли.

    5.  Приступы панической атаки.

    6.  Повышенная агрессия или присутствуют мысли о суициде.

    7.  Произошла психологическая травма, потеря близкого человека, горе, кризис.

    8.  Наблюдаются проблемы в общении, установлении новых контактов.

    9.  Возникают проблемы в сексуальной сфере.

  10.  Вы находитесь на грани развода, присутствует ситуация конфликта.

  11.  Различные виды зависимости.

  12. Возникли проблемы в семейных и межличностных отношениях.

  13.  Затруднения в приоритете целей и неуверенность в принятии решений.

  14.  Личностная дезориентация или вы не можете понять другого человека.

  15.  Возникли затруднения в установлении близких отношений.

  16.  Проблемы с весом (ожирение или худоба), нарушения сна, психосоматические                                   расстройства.

  17.  Вы нуждаетесь в профориентировании.

  18.  Вам необходима психологическая диагностика.

  19.  Вы хотите измениться, но не знаете как.

        Для профессионального психолога не существует проблем, на которые бы не было найдено решение. При этом частота посещения специалиста не имеет строго оговоренных рамок. Это зависит от индивидуальности человека, его характера, сложности возникшей ситуации, длительности ее протекания и прочих факторов. Иногда бывает достаточно и единоразового посещения психолога, но если наблюдается затяжной невроз или тяжелая депрессия, то одним сеансом не обойтись, к какому бы хорошему профессионалу вы не попали.

  Немаловажен и тот фактор, насколько вы сами стремитесь себе помочь, ваше желание должно быть направлено на разрешение проблемы, налаживания полноценной жизни и радостей бытия.

  У вас есть проблемы?    Разрешите Вам помочь.